Мастурбацията е естествена и често срещана практика, при която индивидите се самостимулират, за да изпитат сексуално удоволствие. Тя включва докосване и изследване на собственото тяло по начин, който предизвиква сексуално възбуждане и удовлетворение. Хората имат свои уникални предпочитания и техники, когато става въпрос за мастурбация. Някои могат да използват ръцете си, за да стимулират гениталиите си, докато други могат да включват секс играчки или други предмети. Това е личен и интимен акт, който позволява на индивидите да изследват своите собствени желания, фантазии и усещания. Мастурбацията е здравословна и нормална част от човешката сексуалност, осигуряваща безопасен и приятен начин за изпитване на сексуално удоволствие без участието на партньор.